减肥新闻资料

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深圳公司斥100万当“红萝卜” 员工3个月减17公斤有钱拿

他说，活动类似电视节目中的减肥训练营，将30人划分成两个10人小组和两个5人小组，分组进行减重。每周会有一个固定称重的环节，组内所有人平均减重一斤，每个人奖励400元（261令吉），如果有人体重反弹或增加一斤（0.5公斤），当周奖金直接扣除并罚款500元（326令吉）。

4天前

花4万做减肥手术每餐只吃2汤匙网红甩肉44KG“好励志”

大马版《热辣滚烫》？男子在4个月内减掉44公斤，太惊人了！

2星期前

接连佳节吃喝长胖了曹观友决心减5公斤

槟州首席部长曹观友下定决心减肥，希望减重5公斤！

3星期前

险些活活胖死她狂减200公斤保命

美国真人实境秀明星塔米体重一度飙破725磅（约329公斤），差点就活活胖死，在鬼门关前走一遭后，便痛下决心减肥，最后成功瘦身440磅（约200公斤），兴奋也在IG发布泳装照，向亲友及粉丝宣告好消息。

3星期前

月甩8.3公斤减肥赛夺冠拉惹巴特鲁与妻互鼓励增决心

（昔加末20日讯）赘肉再顽固，只要有决心，一定减得了！ 36岁的拉惹巴特鲁在一个月内减重8.3公斤，成功赢得由行动党利民达州议员黄炣卿所举办的减肥比赛冠军。其实，他早在4年前开始管控饮食，成功从115.3公斤减掉37公斤，如今体重为78.3公斤。拉惹巴特鲁今日领取了冠军奖金500令吉后指出，他与妻子在4年前开始一起管控饮食，彼此互相鼓励，更有减重的决心，妻子在这4年来也成功减去25公斤。他说，妻子4年前轻微中风后开始管控饮食，他也因为健康的缘故跟随妻子脚步。两人减少食量并饮用奶昔，一直维持健康饮食，此次获悉黄炣卿举办减肥比赛他顺势报名，比赛期间更严格管控饮食。不过，他坦言在斋戒月期间减重会比较困难，因为身体无法燃烧卡路里，因此，他的做法是在晚上10时之后不再进行，同时也会做一些简单的运动。减重期间，他只喝白开水和奶昔，不喝其他饮料。 “其实，我们可以吃任何的食物，但却不能每天吃，就好比快餐不能每天吃，但偶尔吃是没问题的。” 他表示，他会一直进行饮食管理，不会因为得奖就停下来。比赛的亚军得主为39岁的法依扎法姿兰，她成功减掉5.4公斤，从61.4公斤减至57.1公斤，而季军得主则是47岁的纳扎鲁丁，他从85.9公斤减至80.9公斤。冠亚季军得主分别可获得500令吉、300令吉和200令吉的奖金。黄炣卿举办为期1个月的减肥比赛，吸引66名各族人士参赛，66名参赛者共减掉130公斤。黄炣卿致词时表示，举办减肥比赛是为了提醒民众，健康的重要性。 “参赛者们都说瘦身后，身手更敏捷，体态更轻盈了。” 不过，她指出，减肥比赛的结束并不是一个句号，大家需时刻维持健康生活和良好饮食。她也希望参赛者能够把自身的经验跟朋友分享。

4星期前

9个月甩肉20公斤青年用毅力书写青春

新加坡青年洪启宣的减肥故事充满坚毅与热情，他的经历不仅是自我探索与成长的见证，更是对提升自我和丰富人生的启示。

4星期前

“你无法见证孙女长大” 她立志减肥 175kg瘦到72！

48岁乔安妮为了能陪伴孙女健康成长，毅然减肥甩掉一身赘肉，摇身一变成为苗条辣妈！

1月前

励志电影带动减肥风潮教练：健身别盲目求瘦

2013年，香港电影《激战》上映，男主角张家辉结实的胸肌和线条分明的6块腹肌出现在大荧幕前，当时带起一股强劲的健身浪潮；今年2月，中国电影《热辣滚烫》的上映，女星贾玲在一年多甩掉约50公斤肥肉的故事高度激励人心，掀起一阵减肥风

1月前

【Terra Incognita】才不是为了减肥变美呢/谢丽玲

她原本不清楚（或不敢正视）自己要什么；练了拳之后她会主动为自己争取考核和出赛的机会，尽管拳馆老板并不鼓励她，尽管32岁的她已达女性拳击手的年龄上限。当中国女演员贾玲自导自演的《热辣滚烫》热辣滚烫地在本地电影院上映时，我重看了其原版《百円之恋》。《百円之恋》里，安藤樱饰演的斋藤一子是个32岁的啃老族，没有工作、没有朋友、没有梦想，每天过着颓废、松垮，咸鱼般的日子。天天睡到日上三竿；不出外工作，对家里的便当生意也不愿帮忙；在年幼的外甥面前肆无忌惮地抽烟……一子不务正业，以打电动、看漫画打发时间。重点是她并不快乐。事后回顾，那个与离婚后搬回娘家住的妹妹大打出手的早晨，竟是一子迎来人生转折的契机。母亲给了一子一些钱让她搬出去，生怕家里哪天会闹出命案。为了养活自己，一子不得不开始到便利店打工，便利店店名叫“百円生活”，难怪片名叫《百円之恋》。人生转折却没有保证就是转向明亮方向的。开始工作和独立生活是好事，一子也因为便利店的工作与暗恋的拳击手狩野有了交集。即便是所有人眼中的废物，她还是渴望爱情的。当狩野约她出去玩时，她穿上便利店售卖的廉价性感内衣赴约，战战兢兢地问狩野约她的理由，得到的答案却是：“因为我想你不会拒绝。” 多么令人生气的回答。然而面对心上人的语言冷暴力，一子只是卑微地承受，连不快都不敢表现出来。感觉不到自我价值的女生，不知道每个人都值得被尊重——无论外在条件如何。

1月前

【溶脂抽脂，差在哪儿？／下】直抽打碎震碎溶脂 4大抽脂法比一比

抽脂术分为传统抽脂术、动力辅助抽脂术、超声波辅助抽脂术及激光辅助抽脂术。大多人以为抽脂即是减重，事实上其目的在于凋塑身体曲线及体态，让人变得美丽而增加自信。民众必须慎选符合资格认证、经过培训与经验丰富的医生，否则有可能会殃及性命。

1月前

大马版“贾玲”瘦了近百公斤

中国女星贾玲在电影《热辣滚烫》演拳手地狱式甩肉50公斤震惊全网，我国也有一名曾胖到150公斤的女子，靠着“七分吃、三分运动”的方式，用了年余的时间，直接甩掉了近100公斤的体重！

1月前

不运动一周减3KG秘诀尹恩惠早餐前喝蔬果汁

韩国女星尹恩惠分享瘦身秘诀，在早餐前喝自己榨的“CCA”果汁，让她不运动反而瘦了3公斤，就连腹部脂肪都减掉了。

1月前

有故事的人

瘦身大作战

这是我第一次参加减肥比赛，家人并没有太惊奇，因为他们已经习惯我常在控制体重。

2月前

有故事的人

煲剧联合国

费比安／《热辣滚烫》贾玲减肥记？

贾玲的演技没能为角色加分，但瘦下来的她，绝对能给观众带来动力。其他演员方面，雷佳音一如既往稳定输出、张小斐表现比《你好》更亮眼，大家熟悉的杨紫、沙溢都让人留下印象。

2月前

煲剧联合国

贾玲狠甩50公斤引省思古今中外畸形审美有多触目惊心！

贾玲为了电影《热辣滚烫》8个月狠甩50公斤，不禁令人反思社会对身材的极端化要求。从古代西方的束腰、东方的缠足，到如今网络充斥着各种美颜滤镜与精修图片，仿佛文明社会的畸形审美，一直都在恶性循环。人们到底是在追求真心认定的“美”，还是仅仅随波逐流，追求一个社会认同感呢？

2月前

【专访】对《热辣滚烫》期待？贾玲：撕碎自己再分给大家

由贾玲执导和主演的中国贺岁片《热辣滚烫》在中国已超过了30亿的票房，配合电影在马上映，贾玲接受《星洲》与《百格》专访时，说出了自己对电影的期望。

2月前