（亚庇19日讯）高教部副部长拿督慕斯达法沙末提醒民众，应养成可持续的健康饮食习惯，并辅以良好的健康营养知识，才能有效地解决我国所面对的国民肥胖问题。
慕斯达法指出，大马目前是东南亚肥胖率第二高的国家，糖分的摄取量也是最高，因肥胖所引发的种种健康问题也让人担忧。
ADVERTISEMENT
他认为，当局及家长应把握时机，向适龄儿童开始开展营养知识普及工作，从小培养营养和保健知识，让他们能养成保持运动在内的健康生活方式。
“我们也需要确保努力减少糖摄取量和不健康饮食，以降低社区的肥胖率。”
慕斯达法今日在沙巴大学主持马来西亚营养月闭幕礼时，在致词时也强调，均衡的饮食和健康的生活方式与学生的学业成绩息息相关。
他说，营养不良会影响他们的学习专注力，进而导致学业成绩下降、精神疲劳和学习动力不足。
“所以我们希望学生能够实践健康的生活方式。否则可能会因不健康的生活方式，造成在学习过程中失去注意力。”
在场的包括沙巴大学校长拿督卡欣曼梭。
打开全文
字
ADVERTISEMENT
热门新闻
百格视频
ADVERTISEMENT
