【真愛：將心歸家，心靈園圃】走過了破碎，開創愛的家

回首過去，我們倆在我們的童年裡都沒有父親的陪伴，我們決定在孩子成長過程中成為孩子的鷹架，按照他們的年齡發展教養他們。我們希望他們能學習為自己的行為負責，我和太太都一致認為，人被造都是有自由意識的，但是人的自由意識並不意味著可以任意妄為，藐視法則和定律。所以我們養育孩子都堅守這個法則：“自由意識，後果自負”。

有一次我們外出，二女兒經過了雪糕店便鬧著要吃雪糕，但當時她身體不舒服。我們就提醒她，若她現在吃雪糕，可能身體的情況會變得更不舒服。如果她可以等身體康復了再吃雪糕，我們會因為她的選擇，另外獎賞她多一份雪糕，結果她選擇等身體好了再吃雪糕。在孩子不同的成長階段，我們讓他們為自己的選擇和行為負責，瞭解界限，學習內在的控制。

愛裡沒有懼怕，破碎家庭長大的孩子，也可以生命重建，有盼望開創溫暖的家。

夫妻性生活問題

真愛老師您好，我的名字叫福康，聽了您分享有關“婚姻、愛、性“的課題，讓我聯想到目前夫妻性生活的狀況。我和妻子結婚23年，有三位兒女，快要進入空巢期，這些年來婚姻性生活一般，妻子為了配合我，帶著不情願的心情例行公事的行房，事後看著妻子趕緊起床，繼續為公司忙碌，心裡多少會失落，不滿足甚至感到情愛空虛的感覺。現在隨著年紀漸長，出現早洩現象，導致行房時間縮短，性愛次數減少，她也樂得有更多時間繼續完成公司事務。有時候我會幻想，夫妻性愛後那種互相依偎滿足的情景，是多么的美好啊！想起年輕彼此主動投入性的生活，往事只能回味，我該怎么樣和妻子恢復像過去的光景？

回答：
非常感謝您的分享。本人感到欣慰是因您察覺到自己夫妻性生活的問題，並有一顆願意改變的願望和決心。其實婚姻就好比一個事業，夫妻當把“婚姻、愛、性”視為一同合夥經營的一個“健康情愛生活”的事業，以下有四點的建議，當如何建立一個“健康情愛的婚姻生活”：

（一）“性愛”意思就是“性”與“愛”的融合，這不僅限於夫妻肉身性歡愉，它還包括“愛”的層面，既是夫妻恩愛心靈互通也是包括“性愛”的層次。常常與配偶建立信任與安全感如言出必行，真誠讚美，勇於道歉，分擔家務，保持幽默，這一切都會使配偶在情感上感到安全感，增進親密。

（二）、在日常生活中，千萬不要以大男人憑權力施壓、操控、壓迫，而是要更多的鼓勵，愛意表達，看重配偶在家中的價值和地位。

（三）鼓勵您與太太溝通，瞭解她的工作壓力。此後，你才和妻子真實分享把公事帶入臥房造成對性的乏味；溝通過程切忌互相批評，尊重聆聽配偶的感受。

（四）鼓勵參加夫妻營，閱讀婚姻與性之類的書本，從中學習夫妻相愛與性愛生活的配合。

你有早洩的問題，首先可以尋求泌尿專科醫生治療。其次，自我檢討是不是自己因為顧慮到打岔妻子忙公事，覺得內疚以致加增內心的壓力，鼓勵你和妻子坦誠溝通感受。除了治療，鼓勵你平日鍛鍊身體，足夠睡眠，保持心情愉快，自然會改善早洩的心理因素。

最後要特別強調夫妻關係要和諧，需要將心比心為對方著想，彼此關愛。