张健锋·健锋使舵——极简主义

我一直以为自己有一种病症——“清空症”（与囤积症相对），直到最近在Netflix随意点开一部纪录片《极简主义：时机已到》（The Minimalists: Less Is Now），才知道这是极简主义者的行为模式。

我曾经在一间很小的公寓住了很多年，有时候难得有朋友上来参观，会惊讶地发现我的家非常“简陋”，缺少很多正常家庭会出现的家具或装饰等，觉得我非常可怜。其实我觉得没有什么不好，反倒是无法忍受家里堆满各种杂物，比如多余的家具和衣服，觉得住在这样的环境一定非常不自在，也浪费很多金钱。

说回《极简主义》这部纪录片，内容提到消费主义对环境的毒害，还有对一般民众造成的影响。特别是最近几年网购风气越来越盛，造成人们极容易衝动地购入不需要用到的物品，导致家里的杂物堆积如山。相反地，极简主义可以为个人生活减轻负担，为真正重要的事物腾出空间。

极简主义或简约生活可以从两个方法着手。比较简单的是以渐进方式，每天减少家里的物品数量，今天减一件，明天减两件……不久就会发现生活上真正有用到的物品非常少。舍弃这些有形的累赘，生活更觉得自由和轻松。

比较极端的方法，是好像搬家那样，把家里的家具、电器和杂物分门别类放进大箱子，摆在家里的角落。然后，在接下来的一个月内，每当需要用到一个物品时，才把那样东西从箱子取出来（使用后不必放回箱子）。不久后，你就会发现，其实生活上真正需要用到的物品真的非常少，也知道什幺东西可以舍弃。

当然，若大家都奉行极简主义，对消费型经济可能会造成影响。可是，长期而言对环保是一件好事。