何靜修·中場修息——生活暫停鍵

前陣子，生活彷彿只有不斷疊加的難題，習慣忙碌的我，機械式地一個一個解決，或說，以為自己全都能夠解決。

直到某天，一覺醒來發現自己患上了“顏面肌肉麻痺症”（Bell's Palsy），簡稱面癱，生活才突然按下了暫停鍵。記得看醫生時，以為吃藥就沒事了，竟然還問回醫生，我真的需要請假？

當所有事情被逼停下來，比如工作暫停了，家務事暫停了，必須專專心心地養病，我才發現，事情其實可以慢下來。

為了吃藥，終於可以早睡早起。每天緩慢地吃個早餐，一口一口地用面癱的左臉慢慢咀嚼；終於可以放下對煎炸辛辣食物的慾望，吃蔬菜水果的養生餐；終於可以在11點之前，仔細地給臉部做做按摩，熱敷，舒舒服服地準備上床睡覺。

短短几天的病假裡，讓我忙碌充實的生活突然放慢了幾倍，這是我從未想過的意外收穫。

然而我也發現，生活的難題並不會因為生病而放過你。車子一樣爆胎，任務deadline一樣要完成。只是在處理問題上，不再緊張兮兮，心態變慢了，動作變慢了，也發現，一切並沒有我想象得要那麼“快”。

無論如何，生活還是要繼續，適當地放慢腳步，尤其越想快時，反而要放慢。千萬不要讓“病”來告訴你，你該停一停了。

順便提醒大家，如果某天發現自己一邊臉部肌肉無力，眉毛不齊，鼓氣會漏風，但手腳活動正常。不用緊張，這不是中風，只是面癱，馬上去看醫生就行了，千萬不要錯過黃金治療期。