【知多一点】孩子偏食怎么办？

孩子偏食，不爱吃蔬菜，父母该怎么办？

“大马公共健康”（Public Health Malaysia）在脸书专页贴文指出，父母是孩子学习对象，因此父母需教导和改善孩子偏食习惯。

最新研究显示，父母、兄长及监护人都是孩子学习榜样，因此他们都应该让孩子看到喜欢和享受蔬菜的样子，吃蔬菜是偷快的事情，孩子会比他小孩吃更多蔬菜。

除此之外，父母也可以带孩子参与买菜和煮食，让孩子了解食物来源及参与熟煮，增进他们与食材之间的关係。